母は、元気に忙しく。そして美しく！　

子供を預けて働く主婦が増えていると言われています。母が幼い我が子を保育園に預けて仕事に出る時の気持ちは、とても複雑。子供を預ける事に対する後ろめたさと、仕事と家事と育児を全てできるのだろうか、という自分への不安。
そんな悩めるお母さん達に、力強く答えてくれるサイトを探してきました。
『M'sNet』 は、ワーキングマザーとその家族の為のサバイバルガイド。膨大な量の情報とデータには驚きです。

働くママがまず始めに悩むのは保育園。手続きはどうすればいい？保育時間は？などなど大切な子供を預ける所ですもの。しっかり下調べして、実際に見学して決めたいですね。｢保育の基礎知識｣では、調べておきたいポイントや、心構えをアドバイス。保育に関するリンクが豊富です。
そして、元気に忙しくする方法を提案してくれる「エレガントビジー」。宅配食材や、通販の会社別比較は必見です。
「手抜き家事バイブル」では、夫の為の家事講座もあります。そうそう、共働
きだったら、家事も是非、共働きして欲しい所ですよね。

頑張るお母さんは美しい。楽しく頑張るお母さんは、もっと美しい！
そんな美しいお母さんのことが、子供達もご主人も、大好きなんじゃないかな。

■M'sNet　
http://www.cyber66.or.jp/WM/index.html

　カワイイ♪だけでは済まない子育ての値札　

初めての妊娠、出産、育児ってわからないことだらけですよね？実家のお母さんやお姑さんの体験談もいいけど、今どきの出産事情、育児事情をちゃんと知りたい。そんな初めてのママのためのサイトを見つけました。

『eSampo.com』の「mommy&baby」、出産予定日を入力するとでてくる２８０日カレンダーには「今日のあなたは妊娠○日目。今頃、あなたの赤ちゃんは○グラムです」とか「そろそろ入院の用意をしましょう」なんてあなたの毎日をアドバイスしてくれちゃう。これがあれば、出産までの準備万端！

「赤ちゃんHow much」コーナーでは妊娠、出産、就学前までの赤ちゃんにかかる費用を試算できます。赤ちゃんはほしいけど、大きくなるまでにいったいいくらかかるの？妊娠中の検査のお金は？お産の入院費は？毎月の育児費は？
実はけっこうお金がかかる妊娠・出産・育児。いざという時慌てないようにしっかりチェックしてみましょう。

私もチャレンジ、消耗品、医療費、学費などの総額をクリックすると・・・えーーーーっ！300万円！食費は入っていないのにこんなにお金がかかるの！ビックリ。思わず隣にならんでいた「子どものための学資保険」というタイトルバナ-をクリックしてしまった。うまいこと出来てるなぁ。

■eSampo.com　
http://www.esampo.com

　リストアップで必要情報を熟読！　

サイトから自分の探す情報を的確に見つけ出すのは案外難しいものですよね。
今回ご紹介する育児関連サイト『e-mama』には優れた情報リストアップの機能が用意されており自分に合った話題も簡単に探せそう。
サーチ機能を活用するにはまずは登録が必要。「メールアドレス」と「パスワード」を登録し、会員になればリストアップ機能を使えるようになります。登録アドレス、パスワードを使いログインしてリストアップ機能を早速使ってみましょう。

「年齢・テーマでサーチ」は年齢がプレママから８歳児以降の１０項目に別れていて、テーマは「子供の病気・健康」など３０項目弱の中から選べてクリックすると検索開始。
検索結果は「General」（臨床心理学者の意見）「Mental」（臨床心理士の意見）「Physical」（小児科医の意見）その他『e-mama』上のカテゴリから関連する情報がリストアップされます。

試しに年齢「１歳児」テーマ「子供の成長・発育」で検索してみましょう。密かに我が子の発育状況をよその子供と比べて人に言えず悩んだりしたことありませんか？
カテゴリ「General」の臨床心理学者の意見は「親としての余裕を持つ大切さ」を教えてくれて、その穏やかな文面にはきっと安心感を覚えるでしょう。
興味のあるカテゴリ別に詳細を見ることも可能なので、慣れたらリストアップした情報から自分に合ったカテゴリ毎に熟読するのも良いですよね。
豊富な情報量、リストアップのし易さがお勧めの『e-mama』で育児に関する情報をばっちり集めてみてね。

■『e-mama』
http://www.e-mama.ne.jp/

　もう失敗しない！　赤ちゃんグッズ選び　

妊娠し出産が近づくと、ベビーカーやら何やらと赤ちゃんグッズを準備しますが、これが結構高額なんですよね。そして「これは必要！」と見込んで買ったものが意外に役立たなくて悔しい思いをする。お母さんなら誰にでも体験のあることではないでしょうか？

だから、実際のところ使い心地はどうなのかしら？と誰かに聞いてみたくなるのも人情。そんなニーズに応えてくれるのが『ママのわいがやネット』です。
育児用品から家電まで、商品の利用者評価（５点満点）とコメントが掲載されているので、気になっている商品がどの程度の物なのか判断できます。他にも投稿数から売れ筋商品を把握したり、コメントから商品の使い方（このベビーキャリーは短時間だっこする時には便利だったとか）も参考になりますね。

少子化でママ友すら見つけるのに苦労する昨今、自分が気になる赤ちゃんグッズの利用者の声が聞けるのは貴重！　もちろんあなたの評価とコメントも投稿できます。みんなで情報交換しあって、納得のグッズ選びと子育てを。

■『ママのわいがやネット』
http://www.waigaya.net/

　赤ちゃんのことなら、お・ま・か・せ！　

「ぷれまま隊おじゃましま〜す！」って・・・？“ぷれまま隊”って何？
『ぷれままクラブ』では、妊婦さんのことを“ぷれまま”と呼んでいる。「ぷれまま」をyahooで検索したら、このコーナーの担当者のホームページに出会った。
どうやら彼女はＳＯＨＯワーカーであり、妊娠中にぷれままのML（妊婦さん専用）に入り、現在はスタッフとして活躍されているようだ。
“ぷれまま隊”は育児関連の企業を訪問し、妊婦時やお母さんのためになるお話を情報発信するために、毎月一回取材している。

今月の取材先は『日母　おぎゃー献金』。“おぎゃー献金”とは、心身障害児の施設やパラリンピックに献金している、お産経験のある母親たちが立ち上げた献金のらしい。一人の医師が出会った重症心身障害者の家族がきっかけで生まれた「愛の献金」。一生懸命な母親を目の当たりにしたからこその福祉活動であると感じた。そんなお話が取材を通して読みとれる。

他にも「ワコール」「明治乳業」など約30ほどの企業の、聞いて得するインタビュー記事が沢山。例えば「漢方施術一橋アラシム」、ここの鍼灸師夫妻には不妊期間があったが「鍼灸治療」で克服した。不妊で悩む人は意外と多いらしい。
また「鍼灸治療」で逆子が直るらしい。興味をもった私はまたyahoo検索してみた。鍼灸治療は逆子にいいという情報が沢山あった。
逆子を直す「逆子体操」というのもあるが、毎日15分の体操は腰が痛くなるらしい。だったら「鍼灸治療」で解決した方が楽だよね。そんな東洋医学の良さを鍼灸師が語る記事がある。どう？ちょっと覗いてみない？

■『ぷれままクラブ』
http://www.premama.jp/

　苦労は買ってでもしろ？！は、もう古い！！　

子を持つ家庭、ましてや母親なら誰でもなにがしかの苦労はつきもの。
我が家では恐ろしいことに２人のKidsが、並々ならぬ苦労をかけどおし。
まさに育児に奮闘中なのである。
「私も！」って方に必見！のサイトをご紹介！

『こそだて』は育児に奮闘しているママ＆パパのための応援サイト。
妊娠・出産、乳児向けから幼児向けまで幅広く、毎週更新の「育児コラム」は「ちょっとした事なんだけど・・・」と思うような事でも分かりやすく説明。
例えば「哺乳瓶の消毒はいつまで？」や「赤ちゃんの舌が白いのは？」など毎週、決められたテーマにそってアドバイスしてくれますよ。

それから、たくさんのコンテンツの中でのおすすめが「ネットdeおケイコ」。
妊娠中も子育てしながらでも簡単に出来るネット上のおけいこ。母と言えどもひとりの女性。育児中でもほんの少し、自分の時間作ってみませんか？
見て楽しむもよし、やってみるともっと楽しくなるよ！

もうひとつ、面白いと思ったのが、カテゴリー別掲示板。
そちらにお邪魔して・・・いきなり笑ってしまった。
読んでみると「なんだ、うちと同じじゃん。やっぱりみんな悩むよね」
と納得。自分が悩んでいる事に、レスがあるとまたうれしい。それだけで、気分が晴れる事もあったりして。自分がすっきりしたあとは、自分の体験などで人を励ましてあげてはいかが？

「子供がもっと小さかった頃に、このサイトを知っていれば良かったな」と思ったのだが・・・そういうえば我が家にパソコンがやってきたのは一年前。やはり「己が苦労するように出来てたのね〜」と悟るしかないワタシなのでありました。

■『こそだて』
http://www.kosodate.co.jp/

　頑張りすぎないで、お母さん　

育児に悩みはつきもの。よくある相談コーナーには、悩むお母さんからの相談に育児書どおりの定番の回答が書いてあり、中には、母親をさらに追い詰めてしまうものもあったりする。

だけど『ココットネット』の相談室は、ちょっと違う。
「友達が出来ず１人で本を読んでいる」という相談に「図書館で１人本を読む姿って、ちょっと素敵」という返事。「すぐ風邪をひいて鼻水を出す」には、「熱を出さないで治るなんて、強い子！」。

ここは、母親のカチカチに力の入った肩を、優しくなでてくれる。決して母親を追い詰めず、「あなたは、充分頑張ってるよ。もっと力を抜いて」と言ってくれるサイトです。

１日平均10通ほど届く相談メールを、専門的な所まで、かなり踏み込んで答えてくださるアドバイザー。お忙しい中、それぞれに適したアドバイスをする為に１ヶ月ほどかかってしまうそうですが、そのお返事からは、それだけの真剣さが伝わってきます。

悩めるお母さん。「ココット相談室アドバイス集」を覗いてみて。きっと気持ちがラクになる。暖かい気持ちになれるから。

■『ココットネット』
http://www.cocotto.net/online/

　今時の小学生って、昔と違う？！　

子育てって、悩む・・・ほどではなくてもちょっと聞いて！とか、つぶやきたいこと、たくさんありますよね。
我が愚息はこの４月から小学４年生と３年生。今時って、この時期からいわゆる”お受験塾”に通う子がた?くさん。田舎育ちの私はこんな情報に目を白黒させるばかり！「うちはそんなものには流されないゾ！」と思いながらも、取り残されるような不安もあり、、人は人ってわかっちゃいるけど、何か気になるこの頃です。

『eSampo』の「コミュニティ・掲示板」の「mommy&baby」コーナーをのぞいてみました。babyとなっていますが、ここは子どもの年齢で、プレママから小学生以上のママまでの部屋に分かれています。我が小学生ママの部屋では「今の小学生の遊び方ってなんか昔と違う！」　「そうそう、家もそう！！」と、うなずいたり愚痴ったりしたい話がたくさんされていました。
会員制なので私も登録し、早速気になる「小学生の塾」について投稿してみました。返事がくるかなーと、時々チェックしようと思っていたら、数日後「掲示板でコメントがつきました」のメールが・・・・・！うれしい！
また、会員登録すると自分のカードとして”my Sampoカード”が作られ、逆に相手の方のカードを見ることもできるので、どんな方がコメントしてくれたかを見ることができます。親近感もわくわ！（これがイヤな方は非公開にできます）会員制ならではのこんなうれしいサービスがされている掲示板です。

今時の小学生は・・・・！！と、いっしょにカキコしませんか？

■『eSampo』
http://www.esampo.com/park/bbs/

　きれいなおかあさんは、好きですか　

毎月更新で気になるテーマをレポートしてくれる『ベビータウン』の「トレンドトピックス」は他ではあまり見かけない話題があり、とっても新鮮。

最新テーマは「イケてるママに見えるメイク術」。
育児に、家事にと大忙しで、なかなか独身時代のように、自分に手を掛ける事が出来ないのがお母さんの現実。そこでちょっとしたコツで「手を抜いてない」ように見せる技が披露されている。

「メイク基礎編」で早速実践してみたいのは、粉おしろいの使い方。ファンデーションなしで下地の上に直接はたいて、肌の質感を整える。ファンデーションを塗るのは、急ぐとムラになったり、日ごろの手入れが悪いと浮いたりなど案外面倒に感じるもの。その点、粉おしろいは、はたけば良いし、日常メイクにこの利便性、ぜひ取り入れてみたい。

貴方の知りたい話題がきっとある「トレンドトピックス」。バックナンバーのチェックも忘れずにね。

■『ベビータウン』
http://www.babytown.jp/toppage.htm

　ウルサイお母さんは熱いお母さんなのさ！　

子供を育てることで親も成長する・・・よく言われることだけど、育児を通して今まで気にならなかったことに気づいたりすること、ありませんか？
食べ物一つにしても遺伝子組み替え作物や狂牛病etc. 有事法制だって、いつか息子が戦争に行かされちゃう世の中になるんじゃないかと。今までだったらそんなこと思いもしないのに、我ながらびっくりです。

そんなウルサイお母さんになってしまった私を引き込むのが『子育てワハハ』。一般論ではないけど気になる人には気になる情報があれこれ載せられています。
例えば、牛乳、パンが常識の「学校給食」。小麦アレルギーの息子を持つ私としては、なんでこんなに麺やパンばかり？と思うのだけど、実はそこには戦後史に遡る事実が隠されているのです。読むうちに、給食は本当にこれでいいのだろうか？と社会全体に気持ちも向いてくる。スタートは自分の子供なのにね。
でも気になっているコトが情報で裏付けされると、パワーが涌いてきます。

珍しく熱くなっている私ですが、主宰のKuriさんもこのサイトを通して「もっと社会や次世代はよくなる」ように願って、つくられているとのこと。
うるささをパワーに換える、こだわりの情報と知恵をご一読あれ。

■『子育てワハハ』
http://chieichiba.net/wahaha/front.htm

　“ことわざ”が、子育て中のあなたを育てる！　

子どもは未熟である。でも、子どもだからってバカにはできない。時には大人が教えられることもあるものだ。「負うた子に教えられて浅瀬を渡る」のことわざがまさにそれ。

子どもが何を訴え、また子どもに対してどう考え接したらよいかを、古くから伝わることわざを用いて教えてくれる。多くのことわざから子育てを考察する斉藤次郎氏は、子どもの本音を聞くために、1995年、１年間の小学生生活を体験し、子どもの視線でつき合うことに成功した教育評論家。そんな彼による「ことわざ子育て考」に注目！

そういえば、育児ノイローゼにかかった友人がいた。私には子どもがいないので、なぜそうなってしまうのかはっきりとは理解できない。分かるのは赤ちゃんの容赦ない泣き声が最大のストレスになったことだろうということ「ことわざ子育て考」の‘泣く子と地頭には勝たれない’の通り、赤ちゃんの泣き声はあきらめが肝心。

それでも何かに当たりたいというあなた。そんな時は「ストレスマネジメント」や「hi-ho談話室」で思いのたけを投稿したり、他の人の投稿を読めば“なるほど”っと心が晴れるだろう。

■『KURASHI Web』
http://kurashi.hi-ho.ne.jp/

　とっておきの絵本、見つけちゃお！　

こどもにすてき本をあたえてやりたい、と親ならだれでも思うもの。
こどもだけでなく、ママも夢中になってしまう！　そんな素敵な絵本があるといいですよね？　本選びでまよってる人、そんな時は、ここに行ってみては？

『eコレ！ねっと』の『はっぴーママ.com』は、Happyになるための6つのコンテンツからできていて、その中にある「とっておきの絵本」のコーナーで、先輩ママがおすすめする “とっておき”を紹介。
ママやこどもの視点でのストーリーの紹介や感想が、その本の良さを教えてくれます。自分のこどもにぴったりの一冊が、見つかるかも。
そのうえ、気に入った本があれば、購入もできちゃう。あなたも、とっておきの絵本、見つけてみませんか？
こどもが、夢中になること、まちがいなし！

■『はっぴーママ.com』
http://www.mama.e-colle.com/

　伸ばして〜伸ばして〜　リラ〜ックス　

自律訓練って知ってる？心身のリラックスを目的とした一種の自己催眠法。体の緊張をとる事で心の緊張までほぐしてしまうというリラクゼーション法です。

育児って、嬉しい事も多いけど、知らず知らずのうちにストレスが貯まるよね。そのままにしてたら、だんだん大きく膨らんで、いつか爆発しちゃうかも。
『はっぴーママ.com』の「ママのためのリラクゼーション」に、簡単にできちゃう自律訓練法が載ってるから、試してみない？

夜、寝る前の布団の中でＯＫ。まずは、ゆっくりと呼吸をする。呼吸なんて無意識にやってることなのに、わざわざ意識して呼吸をするの。それが自律訓練。
脱力は「うでの〜〜〜ちからが〜〜〜」って感じで力を抜いていくんだって。この「〜〜」がポイントみたい。長〜く伸ばしてね。気分は下條アトム（笑）

忘れずチェックして欲しいのが、バックナンバー。コーナーのページの一番下から行けます。簡単にリラックスできる方法が11個も紹介されてるから、お気に入りを見つけられるかも。毎月１つずつ新しいリラクゼーション法が増えるよ。明日はきっと優しいお母さん、にこやかな妻になってるね。

■はっぴーママ.com
http://www.mama.e-colle.com/

　絵本で子どもの喜ぶ顔いっぱい見よう！　

赤ちゃんの喜びそうな絵本はどんなもの？ぜひのぞいてみて下さい！

サイト『gooベビー』の「語りかけ読み聞かせから絵本選びまで〜絵本へのパスポート〜」コーナーです。「赤ちゃんがよろこんだ大好き絵本SELECT10」では、ママ達の声から選んだ絵本がずら〜り。しかも、絵本をクリックすると、絵本の中のページの写真と内容が詳しく書いてあります。表紙だけではよくわからないものが、一気におもしろそう！！中の絵本に引き込まれます。

例えば、絵本「がたんごとんがたんごとん」では、機関車に「のせてくださ〜い」と叫ぶのは、哺乳びんや果物など子どもの好きなものばかり！それらを乗せて終点にたどり着くと・・・そこには赤ちゃんにはうれしい別のドラマが・・・大人で もわくわくしませんか？

どうしてこんなに喜ぶの？知るは赤ちゃんのみ・・・だけれど、モニターになっているママ達のレポートと、読書アドバイザー養成講座の専任講師の先生のアドバイスがのっているので、なるほどと納得。絵の工夫や喜ぶポイントなども書いてあるので読み聞かせのコツになりそうです。

我が子にも久しぶりに読み聞かせしてあげて、子ども達の喜ぶ顔が見たいな・・・絵本に引き込まれて、そんなほのぼのとした気持ちになりました。

■『gooベビー』 「語りかけ読み聞かせから絵本選びまで〜絵本へのパスポート〜」コーナー
http://baby.goo.ne.jp/

　赤ちゃんに癒してもらう接し方　

昨今、子に対する母親の虐待という悲しい現実が目に余る。テレビ情報だが、「育児ノイローゼ」にかかった母親が、「いつか自分の子を虐待してしまうのではないか」という不安にかられている人も多くなってきたようだ。

「育児ノイローゼ」をネット検索すると、パパの育児への不参加も原因のようだが、一番多いのは泣き止まないこと。お腹が空いた？眠い？おむつを替えてほしい？泣いて教える赤ちゃんは時に新米ママを不安にさせるらしい。

『ベビータウン』の「妊娠・育児大百科」を見ると、月齢別に赤ちゃんの状態や接し方、その時のママの状態がクリック一回で分かる。こうして成長してゆくんだなと新米ママは心の準備ができる。赤ちゃんって、ノイローゼの原因かもしれないけど、接し方一つで、逆に母親を癒してくれる存在なのかな。

■『ベビータウン　〜“ママと赤ちゃんの365日”応援』
http://www.babytown.jp